1. Mantenerlo dentro del ocio
En Mapa Lúdico consideramos las apuestas una forma de entretenimiento para adultos, no una inversión ni una herramienta para resolver problemas económicos. Siempre existe la posibilidad de perder dinero.
2. Señales para frenar y revisar
- Superar el tiempo o el presupuesto que habías fijado.
- Aumentar apuestas con la intención de recuperar pérdidas anteriores.
- Ocultar a personas cercanas cuánto dinero o tiempo destinás al juego.
- Sentir ansiedad, culpa o irritación vinculadas a las apuestas.
- Usar fondos necesarios para vivienda, alimentación, salud, deudas u otras obligaciones.
3. Herramientas de control
Los operadores regulados pueden ofrecer límites de depósito, avisos de tiempo, pausas temporales y autoexclusión. Si necesitás distancia, utilizá estas funciones antes de volver a jugar.
4. Acceso solo para adultos
Las personas menores de 18 años no deben apostar, registrarse en servicios de juego ni utilizar cuentas pertenecientes a otras personas.
5. Buscar apoyo
Si sentís que el juego ya no es voluntario o empieza a afectar tu economía, relaciones o bienestar, pedí ayuda profesional. En el pie de esta página incluimos enlaces a recursos de orientación y autoexclusión.